Die Balance zwischen Beanspruchung und Ressourcen
Warum Sie teilnehmen sollten…
- Sie erkennen er(n)ste Merkmale und Symptome von Burnout
- Sie erarbeiten Handlungsalternativen
- Sie schätzen ihre eigene Leistungsfähigkeit realistisch ein und bringen das Leben wieder in eine gesunde Balance
Zielgruppe
Teilnehmen können alle, die eine gesunde Balance zwischen Beanspruchung und Ressourcen anstreben.
Inhalt
- Erkennungsmerkmale und Symptome von Burnout
- Eigene Anteile erkennen
- Erarbeiten von Handlungsalternativen
- Tipps zum nachhaltigen und langfristigen Erfolg
Arbeitsmethoden
Referate, Diskussionen, Einzel- und Gruppenarbeiten
Kursdauer
1 Tag, Arbeitszeiten 09’00 – 12’00 Uhr und 13’00 – 16’00 Uhr
Kosten pro Kurs
Fr. 2400.00 inklusive Arbeitsunterlagen
Kontakt
Hofweber Personalberatung HPB
Rodtmattstrasse 45
3014 Bern
Telefon 031 331 96 55
info@hofweber.ch